Живе. Справжнє. Глибоке.
Мене звати Яна. Я не вчитель у звичному сенсі. Я не з тих, хто “веде” когось за собою. Я з тих, хто нагадує, тримає простір, і тихо, але впевнено допомагає повернутись до себе.
Мій шлях — не з книжок.
Мій шлях — із досвіду:
з тіла, яке пам’ятає біль, і з серця, яке навчилося не закриватися.
Через народження, розрив, втому, відчай, любов і вдячність.
Через тіло, яке одного дня сказало “досить” — і почало говорити правду.
Я працюю з енергією тіла і з тишею всередині.
Моя практика — це не про те, як бути «правильним»,
а про те, як бути живим.
Яна привіт! Дуже класно себе почуваю зі вчора, мій Бебі Брейн як рукою зняло. Якась є ясність і відчуття, що я добре відпочила. Не зважаючи на те що до дитини я за ніч вставала разів 5. Дуже дякую тобі за досвід! Навіть чоловік помітив, що я якась занадто активна
Якась глиба таки зрушила. Я вже рік переживаю втрату. І ніяк не можу відпустити людину. Здається, після вчорашнього я прийняла цю думку. І я дуже хочу ще зробити.
У пошуках своєї Кундаліні-енергії
Як і завжди, щоб дістатися туди, де ти ще не був, особливо якщо шлях непростий — тобі потрібен провідник. Тобі потрібна Яна — твій надійний провідник. Вона вже там, на іншому березі ріки, чекає на тебе, готова супроводжувати у цій подорожі.
Тобі не потрібно хвилюватися ні про комфорт, ні про необхідні інструменти — Яна вже подбала про все. Тепер просто сідай у човен, заплющ очі й розслабся.
Тут ти почуєш звуки — близькі й далекі, знайомі й нові. Вони можуть наповнити твоє серце любов’ю або сумом. Магічна енергія не почне одразу підійматися вздовж твого хребта. Насправді, ти можеш нічого не відчути… або відчути занадто багато.
Просто насолоджуйся моментом — досліджуй м’які вигини ріки або дозволь собі захопитися виром, що може пробудити бурю емоцій і підняти з глибини спогади, які ти колись сховав.
Будь обережним: ці відчуття можуть залишитися з тобою на години, дні, а то й тижні.
Як казав Сократ: «Я не можу навчити тебе нічого. Я можу лише змусити тебе задуматися».
Яна робить те саме — вона не навчає, вона просто допомагає зупинитися і відчути.
Якщо ти продовжиш цей шлях — не поспішай. Ти дійдеш до іншого берега. Можливо, не цього разу. Але ти вже почав.
Ритуал запущено.
Вітаю тебе.
Впервые прошла сессию активации Кундалини месяц назад, и этот опыт стал для меня по-настоящему особенным. Яна – удивительно светлый, чуткий и внимательный человек, рядом с которым легко раскрыться и довериться процессу. После практики я почувствовала глубокое спокойствие, стало легче на душе, ушли тревоги, а сон стал крепче и спокойнее. Ощущение легкости и радости осталось со мной и после сессии. Спустя две недели после сессии я решилась сменить работу и наконец-то начала заниматься тем, о чем давно мечтала, но никак не решалась. Это стало для меня важным шагом, и я уверена, что практика помогла обрести внутреннюю ясность и уверенность. Очень хотелось бы повторить этот чудесный опыт, и я с нетерпением жду новых встреч. От всего сердца благодарю Яну за эту глубокую и ценную практику!
Ну в общем , что хочу сказать… Сначало по моим ощущениям ничего такого не происходило, я хорошо себя чувствовала) Спала 2 ночи подряд , как убитая, прям чувствовала, что глубоко сплю( а не как обычно поверхностно) . А вот вчера меня прибило. Сначало меня весь день во вторник триггерили некоторые люди, а вчера разговаривала с подругой и меня как накрыло одно осознание, чего мне не хватает в жизни)) Я прям полночи сегодня не спала, думала про расширение и структуру некоторых важных для себя процессов и поняла , что надо делать! Но меня вчера вечером аж в 7.00pm уже в сон клонило, я еле до 9.00pm доработала, чтоб завалиться спать) а потом в час ночи проснулась с думками. что делать, все обдумала и сегодня начала действовать)) Даже наконец то на диету села))
