Alive. Real. Deep.
My name is Yana. I am not a teacher in the usual sense. I am not one of those who “lead” someone. I am one of those who reminds, holds the space, and quietly but surely helps to return to oneself.
My path is not from books.
My path is from experience:
From a body that remembers pain and a heart that has learned not to close.
Through birth, breakup, fatigue, despair, love, and gratitude.
Through a body that one day said “enough” and started telling the truth.
I work with the energy of the body and with the silence inside.
My practice is not about being “right”,
but about being alive.
Яна привіт! Дуже класно себе почуваю зі вчора, мій Бебі Брейн як рукою зняло. Якась є ясність і відчуття, що я добре відпочила. Не зважаючи на те що до дитини я за ніч вставала разів 5. Дуже дякую тобі за досвід! Навіть чоловік помітив, що я якась занадто активна
Якась глиба таки зрушила. Я вже рік переживаю втрату. І ніяк не можу відпустити людину. Здається, після вчорашнього я прийняла цю думку. І я дуже хочу ще зробити.
У пошуках своєї Кундаліні-енергії
Як і завжди, щоб дістатися туди, де ти ще не був, особливо якщо шлях непростий — тобі потрібен провідник. Тобі потрібна Яна — твій надійний провідник. Вона вже там, на іншому березі ріки, чекає на тебе, готова супроводжувати у цій подорожі.
Тобі не потрібно хвилюватися ні про комфорт, ні про необхідні інструменти — Яна вже подбала про все. Тепер просто сідай у човен, заплющ очі й розслабся.
Тут ти почуєш звуки — близькі й далекі, знайомі й нові. Вони можуть наповнити твоє серце любов’ю або сумом. Магічна енергія не почне одразу підійматися вздовж твого хребта. Насправді, ти можеш нічого не відчути… або відчути занадто багато.
Просто насолоджуйся моментом — досліджуй м’які вигини ріки або дозволь собі захопитися виром, що може пробудити бурю емоцій і підняти з глибини спогади, які ти колись сховав.
Будь обережним: ці відчуття можуть залишитися з тобою на години, дні, а то й тижні.
Як казав Сократ: «Я не можу навчити тебе нічого. Я можу лише змусити тебе задуматися».
Яна робить те саме — вона не навчає, вона просто допомагає зупинитися і відчути.
Якщо ти продовжиш цей шлях — не поспішай. Ти дійдеш до іншого берега. Можливо, не цього разу. Але ти вже почав.
Ритуал запущено.
Вітаю тебе.
Впервые прошла сессию активации Кундалини месяц назад, и этот опыт стал для меня по-настоящему особенным. Яна – удивительно светлый, чуткий и внимательный человек, рядом с которым легко раскрыться и довериться процессу. После практики я почувствовала глубокое спокойствие, стало легче на душе, ушли тревоги, а сон стал крепче и спокойнее. Ощущение легкости и радости осталось со мной и после сессии. Спустя две недели после сессии я решилась сменить работу и наконец-то начала заниматься тем, о чем давно мечтала, но никак не решалась. Это стало для меня важным шагом, и я уверена, что практика помогла обрести внутреннюю ясность и уверенность. Очень хотелось бы повторить этот чудесный опыт, и я с нетерпением жду новых встреч. От всего сердца благодарю Яну за эту глубокую и ценную практику!
Ну в общем , что хочу сказать… Сначало по моим ощущениям ничего такого не происходило, я хорошо себя чувствовала) Спала 2 ночи подряд , как убитая, прям чувствовала, что глубоко сплю( а не как обычно поверхностно) . А вот вчера меня прибило. Сначало меня весь день во вторник триггерили некоторые люди, а вчера разговаривала с подругой и меня как накрыло одно осознание, чего мне не хватает в жизни)) Я прям полночи сегодня не спала, думала про расширение и структуру некоторых важных для себя процессов и поняла , что надо делать! Но меня вчера вечером аж в 7.00pm уже в сон клонило, я еле до 9.00pm доработала, чтоб завалиться спать) а потом в час ночи проснулась с думками. что делать, все обдумала и сегодня начала действовать)) Даже наконец то на диету села))
